Treinamento concorrente e o treinamento funcional promovem alterações benéficas na composição corporal e esteatose hepática não alcoólica de jovens obesos / Concurrent training and functional training promotes beneficial changes in body composition and nonalcoholic fatty liver of obese youth

Comparar efeito do treinamento concorrente e o treinamento funcional na composição corporal, perfil lipídico e esteatose hepática não alcoólica (EHNA) em adolescentes obesos. Estudo longitudinal/analítico por amostragem não aleatória. Amostra de 49 adolescentes obesos (treinamento concorrenteENT#091;n=36ENT#093;; treinamento funcionalENT#091;n=13ENT#093;). Nos dois tipos de treinamento físico 50% de atividade aeróbia, e 50% resistida (concorrente: musculação; funcional: peso do próprio corpo e/ou pesos livres). Para distribuição normal aplicou-se Teste t de Student para dados pareados. Treinamento concorrente apresentou redução para lipoproteína de baixa densidade (-16,45%), colesterol total (-11,55%), gordura corporal (-8,52%) e gordura de tronco (-9,95%) e aumento da massa muscular (5,05%). Treinamento funcional reduziu 76,9% a ocorrência da EHNA, gordura corporal (-4,97%), gordura intra-abdominal (-19,90%), e aumento na massa muscular (4,18%). Devido ao alto acometimento da EHNA neste grupo, futuras investigações se fazem necessárias. Para tanto, o treinamento concorrente parece ser uma ferramenta útil para o tratamento da EHNA em adolescentes obesos.

To compare the effect of concurrent and functional exercise training on body composition, lipid profile and non-alcoholic steatohepatitis in obese adolescents. Longitudinal/analytical study by non-random sampling carried out with 49 obese adolescents (n=36 in concurrent and n=13 in functional exercise training). Both protocols had 50% of the session designed to aerobic activities and the other half session to resistance and functional training (activities using self-body weight and dumbbells). Set data had normal distribution and the paired sample t test was applied. Concurrent exercise training decreased low density lipoprotein (-16.45%), total cholesterol (-11.55%), body fatness (-8.52%), trunk fatness (-9.95%) and increased fat free mass (5.05%). On the other hand, functional exercise training decrease body fatness (-4.97%), trunk fatness (-5.11%), intra-abdominal adiposity (-19,9%), increase fat free mass (4.18%) and occurrence of non-alcoholic steatohepatitis (reduction of 76.9%). Concurrent training seems a relevant tool to the treatment of non-alcoholic steatohepatitis in obese adolescents.

Consumo máximo de oxigênio e fatores de risco cardiovascular em adultos jovens / Maximum uptake oxygen consumption and cardiovascular risk factors in young adults

Objetivos: Analisar a interação do consumo máximo de oxigênio com diferentes indicadores de risco cardiovascular entre adultos jovens do sexo masculino e sem histórico prévio de doenças. Métodos: Estudo transversal realizado com universitários. A amostra foi composta por 32 adultos jovens do sexo masculino e sem histórico prévio de doenças. Foram adotados como indicadores de risco: peso corporal, circunferência de cintura, percentual de gordura, glicemia em jejum, pressão arterial sistólica e diastólica. O consumo máximo de oxigênio foi avaliado de maneira direta em teste de esteira. A análise de variância e teste qui-quadrado analisaram os dados. Resultados: Menor consumo máximo de oxigênio associou-se com maior excesso de peso (p= 0,005), mas não com hipertensão (p= 0,059). Além disso, o mesmo associou-se com a menor ocorrência de riscos cardiovasculares. Conclusão: O consumo máximo de oxigênio é um indicador de risco mesmo entre adultos jovens sem diagnóstico prévio de doenças.

Objectives: To analyze the relationship between maximum oxygen uptake and cardiovascular risk factors among young male adults with no previously detected disease. Methods: Cross-sectional study with undergraduate subjects. The sample was composed by 32 young male adults without previously detected disease. Body weight, waist circumference, percentage body fat, fasting glucose, systolic and diastolic blood pressure were utilized as cardiovascular risk factors. Maximum oxygen uptake was assessed through treadmill test. Analysis of variance and chi-square test analyzed the data. Results: Lower maximum oxygen uptake was associated with higher overweight (p= 0,005), but not with arterial hypertension (p= 0,059). Moreover, the maximum oxygen uptake was also associated with lower occurrence of cardiovascular risk. Conclusion: The maximum oxygen uptake is an indicator of higher risk even among young adults without previously detected disease.